Adam Niedzielski zachęca do korzystania z programu “8 tygodni do zdrowia”

0
13

Minister zdrowia Adam Niedzielski dopinguje Polaków do poprawy kondycji. Ma w tym pomóc darmowy program treningowy.

“Program treningowy #8tygodnidozdrowia znajdziecie na #mojeikp” – napisał na Twitterze szef MZ, załączając wcześniejszy wpis Narodowego Funduszu Zdrowia na ten temat. 

Po zalogowaniu się do aplikacji mojeIKP, należy wybrać zakładkę “profilaktyka”, a następnie przejść do “aktywność fizyczna” i “8 tygodni do zdrowia”. 

Na filmiku przygotowanym przez NFZ, zachęcającym do skorzystania z programu treningowego, wskazano, że został on przewidziany na 8 tygodni, ma m.in. budować motywację, uświadamiać korzyści z aktywności fizycznej, dawać konkretne wskazówki, zachęcać do zdrowych nawyków i poprawić kondycję. 

– Dbamy o to, żebyście ćwiczyli bezpiecznie. W programie mamy cały zespół ekspertów – zaznaczono, wskazując m.in. na udział lekarza, trenera, fizjoterapeuty i psychologa. 


INTERIA.PL/PAP







ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj