Ci seniorzy chorują rzadziej. Wystarczy kilka nawyków, by wydłużyć życie

Nawyki mają decydujący wpływ na zdrowie, jakość życia oraz na liczbę przeżytych lat. – Nawet w wieku około 50 lat można dokonać znacznych zmian w swoim stylu życia (…), aby znacząco wpłynąć na oczekiwaną długość życia – zauważył zauważył dr Holger Thiele, dyrektor Centrum Kardiologicznego w Lipsku.