Close Menu
  • Wiadomości
  • Polityka
  • Polska
  • Lokalne
  • Świat
  • Finanse
  • Klimat
  • Nauka
  • Sport
  • Zdrowie
  • Więcej
    • Komunikat Prasowy
    • Światowe Trendy
What's Hot
Wystraszony 12-latek zadzwonił do mamy. Wszyscy myśleli, że to żart

Wystraszony 12-latek zadzwonił do mamy. Wszyscy myśleli, że to żart

4 marca, 2026
Stopy procentowe w dół? Znamy decyzję RPP – Biznes Wprost

Stopy procentowe w dół? Znamy decyzję RPP – Biznes Wprost

4 marca, 2026
Kamil Semeniuk podjął decyzję ws. przyszłości. W tym klubie zagra Polak – Siatkówka – Sport Wprost

Kamil Semeniuk podjął decyzję ws. przyszłości. W tym klubie zagra Polak – Siatkówka – Sport Wprost

4 marca, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
Właśnie w
  • Wystraszony 12-latek zadzwonił do mamy. Wszyscy myśleli, że to żart
  • Stopy procentowe w dół? Znamy decyzję RPP – Biznes Wprost
  • Kamil Semeniuk podjął decyzję ws. przyszłości. W tym klubie zagra Polak – Siatkówka – Sport Wprost
  • Zabiła 3-letniego syna i 4-letnią córkę. Teraz walczy przed SN. Poniosła pierwszą porażkę
  • Ewakuacja Polaków z Bliskiego Wschodu. Donald Tusk: Podjąłem decyzję
  • Iran. Chiny ogłaszają, wyślą specjalnego wysłannika na Bliski Wschód
  • To nie kierowcy generują najwięcej emisji. Winny pływa po morzu
  • Polski emeryt potrzebuje kilku tys. miesięcznie żeby związać koniec z końcem. Ma za mało – Biznes Wprost
  • Polityka Prywatności
  • Skontaktuj się z nami
  • Warunki Usługi
Nowiny PressNowiny Press
Biuletyn
  • Wiadomości
  • Polityka
  • Polska
  • Lokalne
  • Świat
  • Finanse
  • Klimat
  • Nauka
  • Sport
  • Zdrowie
  • Więcej
    • Komunikat Prasowy
    • Światowe Trendy
 Pogoda Login
Nowiny PressNowiny Press
Strona Główna » Emerytura pomostowa. Dla kogo? Kiedy można na nią przejść?
Polska

Emerytura pomostowa. Dla kogo? Kiedy można na nią przejść?

PersonelPersonel4 marca, 2026
Facebook Twitter WhatsApp Telegram Pinterest Email VKontakte Copy Link
Emerytura pomostowa. Dla kogo? Kiedy można na nią przejść?

  1. Emerytura pomostowa. Kto może na nią przejść?

  2. Jakie zawody mogą przejść na emeryturę pomostową?

  3. Jak złożyć wniosek o emeryturę pomostową?

Emerytura pomostowa. Kto może na nią przejść?


Emerytura pomostowa umożliwia wcześniejsze zakończenie aktywności zawodowej osobom, które spełnią pewne warunki. Jak czytamy na stronie Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, z takiej możliwości można skorzystać, jeśli:

  • mamy ukończone co najmniej 55 lat (w przypadku kobiet) lub 60 lat (w przypadku mężczyzn);

  • udowodniliśmy co najmniej 15 lat pracy w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze;

  • wykazaliśmy odpowiednią długość stażu ubezpieczeniowego (okresy składkowe i nieskładkowe) – 20 lat w przypadku kobiet lub 25 lat w przypadku mężczyzn;

  • wykonywaliśmy po 31 grudnia 2008 roku pracę w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze, która jest wymieniona w nowych wykazach prac.

Co ważne, powyższe warunki muszą być spełnione łącznie. Emerytura pomostowa jest wypłacana do momentu uzyskania prawa do emerytury powszechnej, czyli w praktyce do osiągnięcia powszechnego wieku emerytalnego (60 lat w przypadku kobiet lub 65 lat w przypadku mężczyzn).

Emerytura pomostowa może być także przyznawana na zasadach szczególnych. Dotyczy to osób wykonujących niektóre prace wymienione w nowych wykazach prac. W tym przypadku świadczenie może przysługiwać w niższym wieku, niż 55 lat (kobiety) lub 60 lat (mężczyźni).

Jakie zawody mogą przejść na emeryturę pomostową?


Zawody odznaczające się pracą w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze zostały wymienione w nowych wykazach prac. Wykazy te dostępne są w załączniku nr 1 (prace w szczególnych warunkach) i załączniku nr 2 (prace o szczególnym charakterze) ustawy o emeryturach pomostowych.

Prace w szczególnych warunkach to między innymi prace na morskich platformach wiertniczych i statkach żeglugi morskiej, prace przy bezpośredniej przeróbce mechanicznej węgla lub rud metali, prace przy kuciu ręcznym w kuźniach, prace fizyczne w kanałach ściekowych, prace garbarskie przy obróbce mokrych skór, czy prace podziemne przy drążeniu tuneli.

Jeśli zaś chodzi o prace o szczególnym charakterze, wykaz wymienia między innymi pilotów lub instruktorów statków powietrznych, kontrolerów ruchu lotniczego, operatorów reaktorów jądrowych, maszynistów pojazdów trakcyjnych, członków zespołu ratownictwa medycznego czy operatorów żurawi wieżowych i dźwignic portowych lub stoczniowych.

Jak złożyć wniosek o emeryturę pomostową?


W celu złożenia wniosku o emeryturę pomostową należy wypełnić formularz EPOM dostępny na stronie internetowej ZUS-u lub w placówce instytucji.

Należy pamiętać o dołączeniu stosownych dokumentów – między innymi tych, które potwierdzają okresy składkowe i nieskładkowe oraz tych, które potwierdzają okresy pracy w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze. W niektórych przypadkach potrzebne będzie również zaświadczenie lekarza medycyny pracy o orzeczonej niezdolności do wykonywania prac w szczególnych warunkach/szczególnym charakterze.

Jak czytamy na stronie Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, dokumenty należy złożyć „nie wcześniej niż na 30 dni przed spełnieniem warunków do przyznania świadczenia lub zamierzonym terminem przejścia na emeryturę„.

Co ważne – organ rentowy „wydaje decyzję w terminie 30 dni od wyjaśnienia ostatniej okoliczności niezbędnej do wydania decyzji„.

  • ZUS zasypany wnioskami w sprawie zaświadczeń. Powodem nowe przepisy
  • Wizyta w urzędzie bez kolejki? Dzięki temu załatwisz sprawy w ZUS od ręki

Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram WhatsApp Email

Powiązane Wiadomości

Ewakuacja Polaków z Bliskiego Wschodu. Donald Tusk: Podjąłem decyzję

Ewakuacja Polaków z Bliskiego Wschodu. Donald Tusk: Podjąłem decyzję

Gęste mgły w Polsce. Ostrzeżenia IMGW dla pięciu województw

Gęste mgły w Polsce. Ostrzeżenia IMGW dla pięciu województw

Francja i Polska ogłaszają współpracę nuklearną. Pałac przypomina o USA

Francja i Polska ogłaszają współpracę nuklearną. Pałac przypomina o USA

Pogoda długoterminowa na marzec. Nadejdą kolejne fale ocieplenia

Pogoda długoterminowa na marzec. Nadejdą kolejne fale ocieplenia

Wrocław. Grzegorz Braun miał usłyszeć zarzuty. Nie stawił się w prokuraturze

Wrocław. Grzegorz Braun miał usłyszeć zarzuty. Nie stawił się w prokuraturze

MEN planuje ograniczyć godziny rozszerzeń. Jedna grupa protestuje

MEN planuje ograniczyć godziny rozszerzeń. Jedna grupa protestuje

Akcja policji i Straży Granicznej wobec cudzoziemców. Marcin Kierwiński ogłasza

Akcja policji i Straży Granicznej wobec cudzoziemców. Marcin Kierwiński ogłasza

Wojna w Iranie. Problemy z bronią z USA? Kosiniak-Kamysz ostrzega

Wojna w Iranie. Problemy z bronią z USA? Kosiniak-Kamysz ostrzega

Iran. Radosław Sikorski o ewakuacji Polaków. Odparł zarzuty opozycji

Iran. Radosław Sikorski o ewakuacji Polaków. Odparł zarzuty opozycji

Wybór Redaktora

Stopy procentowe w dół? Znamy decyzję RPP – Biznes Wprost

Stopy procentowe w dół? Znamy decyzję RPP – Biznes Wprost

4 marca, 2026
Kamil Semeniuk podjął decyzję ws. przyszłości. W tym klubie zagra Polak – Siatkówka – Sport Wprost

Kamil Semeniuk podjął decyzję ws. przyszłości. W tym klubie zagra Polak – Siatkówka – Sport Wprost

4 marca, 2026
Zabiła 3-letniego syna i 4-letnią córkę. Teraz walczy przed SN. Poniosła pierwszą porażkę

Zabiła 3-letniego syna i 4-letnią córkę. Teraz walczy przed SN. Poniosła pierwszą porażkę

4 marca, 2026
Ewakuacja Polaków z Bliskiego Wschodu. Donald Tusk: Podjąłem decyzję

Ewakuacja Polaków z Bliskiego Wschodu. Donald Tusk: Podjąłem decyzję

4 marca, 2026
Iran. Chiny ogłaszają, wyślą specjalnego wysłannika na Bliski Wschód

Iran. Chiny ogłaszają, wyślą specjalnego wysłannika na Bliski Wschód

4 marca, 2026

ostatnie artykuły

To nie kierowcy generują najwięcej emisji. Winny pływa po morzu

To nie kierowcy generują najwięcej emisji. Winny pływa po morzu

4 marca, 2026
Polski emeryt potrzebuje kilku tys. miesięcznie żeby związać koniec z końcem. Ma za mało – Biznes Wprost

Polski emeryt potrzebuje kilku tys. miesięcznie żeby związać koniec z końcem. Ma za mało – Biznes Wprost

4 marca, 2026
Amerykanie zapowiadają uderzenia w głąb Iranu. Pete Hegseth: Dopiero zaczynamy

Amerykanie zapowiadają uderzenia w głąb Iranu. Pete Hegseth: Dopiero zaczynamy

4 marca, 2026
Facebook X (Twitter) Pinterest TikTok Instagram
2026 © Nowiny Press. Wszelkie prawa zastrzeżone.
  • Polityka Prywatności
  • Warunki Usługi
  • Skontaktuj się z nami

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?