W cieśninie Ormuz dziennie przepływa obecnie tylko kilka statków, a ponad 600 jednostek, w tym 325 tankowców, pozostaje w regionie z powodu blokady i kontroli Iranu.Izrael prowadzi naloty na terytorium Libanu, w wyniku których zginęło ponad 300 osób i przesiedlono ponad milion Libańczyków, a Hezbollah odrzuca bezpośrednie negocjacje z Izraelem.Na sobotę zaplanowano kolejną rundę rozmów pokojowych USA-Iran w Pakistanie, gdzie strony przystępują do negocjacji z rozbieżnymi stanowiskami dotyczącymi obecności wojsk USA, sankcji, uranu i wsparcia grup zbrojnych.Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej InteriiMimo osiągniętego we wtorek porozumienia między Stanami Zjednoczonymi a Iranem, realia w cieśninie Ormuz pozostają dalekie od…

Wojciech Lubawski został skazany na rok więzienia w zawieszeniu na dwa lata za przekroczenie uprawnień przy organizacji wyjazdu do Chin w 2015 roku.Sąd ustalił, że wyjazd nie miał charakteru gospodarczego, został zorganizowany bez przetargu i udział w nim wzięły osoby powiązane towarzysko z prezydentem.Wyrok nie jest prawomocny; Wojciech Lubawski zapowiedział złożenie apelacji.Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej InteriiW piątek 10 kwietnia w Sądzie Rejonowym w Kielcach zakończył się proces przeciwko byłemu prezydentowi tego miasta. Wojciech Lubawski (zgodził się na podanie nazwiska – red.) został uznany za winnego działania w celu osiągnięcia korzyści majątkowej.Sąd skazał go na rok więzienia w…

Choć najczęściej mówi się o nich w kontekście kwasów omega-3, sardynki oferują znacznie więcej niż tylko EPA i DHA. Owszem, wspierają serce i pomagają kontrolować poziom trójglicerydów, ale – w przeciwieństwie do kapsułek z olejem rybim – dostarczają cały zestaw składników odżywczych działających jednocześnie.W 100 gramach sardynek znajdziemy nawet ok. 382 mg wapnia, czyli blisko 40 proc. dziennego zapotrzebowania. Do tego dochodzą potas, magnez, fosfor i żelazo – minerały kluczowe dla pracy serca, naczyń krwionośnych i całego metabolizmu.Naturalne wsparcie dla serca i ciśnieniaTo jednak dopiero początek. Sardynki zawierają także witaminę B12, selen, cynk oraz aminokwasy takie jak arginina i tauryna.Arginina…

Obowiązkowe ubezpieczenie OC w wielu przypadkach odnawia się automatycznie, dlatego część kierowców nie zwraca uwagi na datę końca polisy. Problem pojawia się wtedy, gdy automatyczne przedłużenie nie zadziała. W takiej sytuacji nawet krótka przerwa w ubezpieczeniu może oznaczać wysoką karę, a właściciel pojazdu może dostać wezwanie do zapłaty na kilka tysięcy złotych. Początek 2026 roku przyniósł kolejne podwyżki takich opłat. Ich wysokość jest powiązana z płacą minimalną, która od 1 stycznia wzrosła z 4666 zł do 4806 zł brutto. To właśnie ta kwota stanowi podstawę do wyliczenia kary za brak OC. Kara za brak OC 2026. Tyle zapłacą właściciele pojazdów Wysokość opłaty zależy od rodzaju pojazdu i długości przerwy w ubezpieczeniu. W przypadku samochodu osobowego maksymalna kara…

Tragiczne wieści o śmierci Jacka Magiery napłynęły w piątkowe (tj. 10 kwietnia) południe z Wrocławia. To właśnie w stolicy Dolnego Śląska, podczas porannego biegu, zasłabł II trener reprezentacji Polski. Niestety, pomimo długiej akcji reanimacyjnej, życia cenionego szkoleniowca nie udało się uratować. Jacek Magiera nie żyje. Tragiczne wieści o śmierci z Wrocławia Właściwie z każdego możliwego kierunku napływają wpisy, dotyczące odejścia trenera Magiery. Wpis w mediach społecznościowych umieścił m.in. Robert Lewandowski. Kapitan reprezentacji Polski zamieścił zdjęcie, w którym spaceruje właśnie w towarzystwie „prawej ręki” Jana Urbana. To obrazek z ostatniego, marcowego zgrupowania, w trakcie którego Polacy walczyli w barażach o awans na MŚ 2026. „Trenerze, nie tak miało być… Wyrazy współczucia dla rodziny i najbliższych” – napisał…

„Jak potwierdził Jego Eminencja Christophe Pierre, były nuncjusz apostolski w Stanach Zjednoczonych, spotkanie, które odbył z panem Elbridgem Andrew Colbym, mieściło się w ramach zwyczajnej misji przedstawiciela papieskiego i dało okazję do wymiany poglądów na tematy będące przedmiotem wspólnego zainteresowania” – napisał dyrektor biura prasowego Watykanu Matteo Bruni w oświadczeniu przekazanym dziennikarzom w piątek (10 kwietnia). Watykan o spotkaniu z Pentagonem: Odbyło się w atmosferze szacunku „Ostatnie doniesienia o spotkaniu są mocno przesadzone i zniekształcone. Spotkanie między Pentagonem a przedstawicielami Watykanu odbyło się w atmosferze szacunku i było rozsądną rozmową” – zaznaczył Watykan. Zobacz wideo Manuel Noriega, dyktator Panamy, schronił się…

Dlaczego rząd chce odchodzić od adresu zameldowania?Zmiany mają być cyfrowe, ale pod kontroląKiedy nowe zasady wejdą w życie?Plan zakłada, że w rejestrze PESEL wiążący stanie się adres zamieszkania, a nie adres zameldowania. Dane mają być automatycznie przekazywane także do innych rejestrów, co ma ograniczyć sytuacje, w których obywatel musi wielokrotnie podawać tę samą informację w różnych urzędach.Resort zapowiada również, że zgłoszenie miejsca zamieszkania będzie można obsłużyć przez aplikację mObywatel, czyli bez konieczności wizyty w urzędzie.Dlaczego rząd chce odchodzić od adresu zameldowania?Powód jest praktyczny – według MSWiA obecny stan prawny powoduje, że urzędy w części procedur jako miejsce pobytu obywatela traktują…

Negocjacje pokojowe dotyczące wojny na Bliskim Wschodzie mają rozpocząć się w Islamabadzie, jednak narastają wzajemne oskarżenia pomiędzy stronami konfliktu.Hezbollah przeprowadził atak w Izraelu w odpowiedzi na wcześniejsze bombardowanie Libanu, a Iran oraz Pakistan otwarcie krytykują działania Izraela.Część mieszkańców Teheranu wyraża sceptycyzm wobec efektów nadchodzących negocjacji, obawiając się powrotu wojny.Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej InteriiW sobotę rano czasu lokalnego w Islamabadzie rozpocząć mają się negocjacje pokojowe, dotyczące wojny na Bliskim Wschodzie. Tymczasem nastroje nie sprzyjają wizji udanych rozmów.Nieporozumienia dotyczą zawieszenia broni, a w zasadzie wzajemnych zarzutów związanych z jego nieodpowiednim wdrożeniem.Bliski Wschód. Gorąco przed rozpoczęciem negocjacji pokojowychBiały Dom krytykuje…

Właśnie ruszył jego sezon i możesz mieć go na wyciągnięcie ręki. Ta niepozorna roślina o delikatnym, czosnkowym aromacie kryje w sobie ogromny potencjał zdrowotny. Choć wielu ją depcze, czosnaczek pospolity może stać się jednym z najcenniejszych dodatków w twojej kuchni i domowej apteczce.

– O kilka, a nawet kilkanaście procent – tak wzrosły wskaźniki odtworzeniowe ogłaszane przez wojewodów. To wpłynie na możliwe podwyżki czynszu. I chodzi nie tylko o lokale komunalne – informują eksperci portalu Gethome.pl. To nie brzmi dobrze! I choć wskaźniki odtworzeniowe ogłaszane przez wojewodów kojarzyły się ostatnio głównie z dopłatami kredytowymi i rządowymi programami, to ich pierwotną rolą jest wyznaczenie limitu łatwych podwyżek czynszowych. – Właśnie dlatego należy odnotować, że niedawno miały miejsce wzrosty wskaźnika przeliczeniowego kosztu odtworzenia 1 m kw. powierzchni użytkowej budynków mieszkalnych. Przykładowo taki wskaźnik obliczony dla Warszawy wzrósł ostatnio o 11 proc. (do 12 149 zł). W przypadku Poznania, analogiczny wzrost z początku kwietnia br. wyniósł 10 proc. – wyjaśnia Andrzej Prajsnar, ekspert portalu…

Główny Inspektor Farmaceutyczny wystosował pilny komunikat w sprawie leku o nazwie Vendal retard. To tabletki powlekane o przedłużonym uwalnianiu wykorzystywane w łagodzeniu silnych dolegliwości bólowych, które występują między innymi w przebiegu choroby nowotworowej. Sprawdź szczegóły. Jakie serie leku Vendal retard wycofano z obrotu? Decyzja Głównego Inspektora Farmaceutycznego dotyczy konkretnej serii wskazanego leku. Ustalono, że nie spełnia ona wymogów jakościowych przewidzianych w specyfikacji produktu. GIF postanowił nie tylko o wycofaniu wadliwego preparatu z aptek. Zakazał również jego wprowadzania na rynek. Szczegółowe informacje na temat wadliwego preparatu znajdziesz poniżej: Vendal retard (Morphini hydrochloridum), 10 mg, tabletki powlekane o przedłużonym uwalnianiu opakowanie: 30 tabletek, nr GTIN 05909990743827,…

Sąd ogłosił wyrok w piątek (10 kwietnia). Sprawa dotyczyła wyjazdu, który odbył się w dniach 19-27 kwietnia 2015 roku. 19-osobowa delegacja, w której uczestniczył m.in. Lubawski, pojechała wtedy na tzw. misję gospodarczą do Chin. Uzasadnienie wyroku ws. byłego prezydenta Kielc – Uznaję oskarżonego Wojciecha Lubawskiego za winnego tego, że przekroczył swoje uprawnienia w ten sposób, że podjął decyzję o zorganizowaniu wyjazdu misji kulturalno-gospodarczej do Chin, a następnie udzielił zamówienia w trybie wolnej ręki bez spełnienia przesłanek ustawowych. Wyjazd, którego łączny koszt wynosił blisko 160 tys. zł, nie miał charakteru gospodarczego – ogłosiła sędzia Agnieszka Treszczotko, cytowana przez Radio Kielce. Zobacz wideo Zabrzańscy policjanci…

Prokuratura Rejonowa Gliwice-Zachód prowadzi śledztwo w sprawie użycia karetki szpitala w Knurowie do przewozu krewnej posłanki Krystyny Szumilas bez wymaganych uprawnień i asysty medycznej.Zawiadomienie w tej sprawie złożył były prezes szpitala w Knurowie, przekazując nagrania i dokumenty dotyczące transportu oraz ułożenia pacjentki.Krystyna Szumilas oświadczyła, że nie załatwiła transportu dzięki znajomościom oraz nie weryfikowała uprawnień kierowcy ambulansu.Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej InteriiSprawę opisał portal Zero.pl, który podał, że w kwietniu 2025 r. działacz KO i dyrektor ds. administracyjnych szpitala w Knurowie wykorzystał publiczny ambulans do przewiezienia osoby z bliskiej rodziny posłanki Krystyny Szumilas.Zastępca szefa Prokuratury Rejonowej Gliwice-Zachód Mariusz Dulba…

Donald Trump publicznie skrytykował prawicowych publicystów, takich jak Tucker Carlson, Megyn Kelly, Candace Owens i Alex Jones określając ich jako „wariatów i przegrywów”.Prezydent USA stwierdził, że publicyści ci są zwolennikami posiadania przez Iran broni nuklearnej, co wskazuje na ich „niskie IQ”.Publicyści wcześniej wspierający Trumpa zaczęli go ostatnio krytykować, szczególnie w kontekście amerykańskiej interwencji w Iranie.Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej InteriiDonald Trump zwrócił się do amerykańskich prawicowych publicystów Tuckera Carlsona, Megyn Kelly, Candace Owen i Alexa Jones’a za pośrednictwem platformy Truth Social.”Wiem czemu atakowali mnie przez lata, uważając, że wspaniale by było, gdyby Iran – największy sponsor terroryzmu na…

Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska przeprowadził kontrole ferm drobiu na Mazowszu i wykazał, że większość nie posiada wymaganych pozwoleń.Mieszkańcy gminy Mordy twierdzą, że jedna z ferm działających bez zezwoleń może być źródłem skażenia wody wykrytą obecnością bakterii E. coli i enterokoków.Polska jest jednym z największych producentów drobiu w Europie, a wysoko rozwinięte fermy wymagają szczegółowych pozwoleń środowiskowych.Więcej podobnych informacji znajdziesz na stronie głównej serwisuSzczególne obawy budzą doniesienia z gminy Mordy. Mieszkańcy podejrzewają, że jedna z ferm działających bez wymaganych zezwoleń może być źródłem skażenia wody. W badaniach wykryto bakterie, takie jak E. coli i enterokoki, które stanowią zagrożenie dla zdrowia ludzi.…